胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性降低，导致胰岛素不能有效促进葡萄糖的摄取和利用。胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)是评估胰岛素抵抗程度的重要指标，通过空腹血糖和空腹胰岛素水平计算得出。
注意：计算前需要测量空腹血糖(单位: mmol/L)和空腹胰岛素(单位: μU/mL)。建议在医疗机构进行检测以获得准确数据。本工具计算结果仅供参考，不能替代专业医疗诊断。
您的胰岛素抵抗指数(HOMA-IR):
评估结果:
| HOMA-IR值 | 评估结果 | 说明 |
|---|---|---|
| < 1.0 | 理想状态 | 胰岛素敏感性良好 |
| 1.0 - 2.5 | 可接受范围 | 胰岛素敏感性正常 |
| 2.5 - 3.0 | 可能存在胰岛素抵抗 | 建议关注并咨询医生 |
| > 3.0 | 明显胰岛素抵抗 | 需要医疗干预 |
胰岛素抵抗是2型糖尿病、代谢综合征等多种疾病的前期表现。当细胞对胰岛素的反应减弱时，胰腺需要分泌更多胰岛素来维持血糖稳定，长期会导致胰岛功能衰竭。
如果发现存在胰岛素抵抗，可通过以下方式改善：
本计算器提供的计算结果仅供参考，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。胰岛素抵抗的诊断需要医生结合临床表现、病史和其他检查结果进行综合判断。如果您怀疑自己有胰岛素抵抗或其他健康问题，请及时咨询内分泌科医生。计算结果不构成医疗建议，作者不对因使用本工具而产生的任何后果负责。